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缓解治疗恶心、呕吐的特效穴位【高清图解】

发布时间:2015-05-12 20:32:44  来源:养生网  围观:

【导读】恶心、呕吐是胃内容物返入食管,经口吐出的一种反射动作。主要症状表现为胃部不舒服,随 后就开始感觉恶心。妊娠呕吐是指妇女怀孕时出现的恶心、呕吐症状,一般情况下不需要特殊治疗。下面小编为大家介绍穴位按摩特效缓解治疗恶心、呕吐。

    治疗恶心、呕吐的主要穴位 中脘穴、天枢穴、巨阙穴、脾俞穴、内关穴

    massage.01 按揉 中脘穴

    【中脘穴的准确位置】在胸骨下端和肚脐连线中点处。

   


    【按摩中脘穴的手法】用中指按压中脘穴约半分钟,然后顺时针方向按摩约2 分钟,以局部酸胀为佳。

    massage.02 按揉 天枢穴

    【天枢穴的准确位置】肚脐两侧约3 横指宽处。

    【按摩天枢穴的手法】被按摩者仰卧,按摩者用拇指或中指按压天枢穴约半分钟,然后顺时针方向按揉约2 分钟,以局部感到酸胀并向整个腹部发散为佳。

   


    massage.03 按揉 巨阙穴

    【巨阙穴的准确位置】位于腹部,左右肋弓相交处,再向下约2 横指宽处。

   


    【按摩巨阙穴的手法】被按摩者仰卧,按摩者用食指或中指按压巨阙穴约半分钟,然后顺时针方向按摩约2 分钟,以局部感到酸胀并向整个腹部发散为佳。

    massage.04  按揉 脾俞穴

    【脾俞穴的准确位置】背部,第11 胸椎旁开2 横指宽处。

   


    【按摩脾俞穴的手法】被按摩者俯卧,按摩者两手拇指按在左右两脾俞穴位上( 其余四指附着在肋骨上),按揉约2 分钟,或捏空 拳揉擦穴位30~50 次,擦至局部有热感为佳。

    massage.05 点按 内关穴

    【内关穴的准确位置】手臂内侧中间,腕横纹上约3 横指宽处。

    【按摩内关穴的手法】按摩者左手托 住被按摩者前臂,用右手拇指或食指点按内关穴约1 分钟,以酸胀感向腕部和手发散为佳。

   

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